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Dossier : Je maigris sans me priver

Vous avez décidé de perdre quelques kilos… Mais vous hésitez entre toutes les méthodes existantes. Pour vous aider, nous avons sélectionné le régime starter du Dr Delabos, spécialiste de la chrononutrition, et quelques conseils pour ne pas craquer. Sans oublier que maigrir de manière durable demande un peu d’activité physique et un suivi médical.


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