Aquabiking du vélo dans l'eau, c'est magique! (Page 1)

Pédaler dans l’eau, voici une façon ingénieuse d’allier les bienfaits du vélo de et l’aquagym.

C’est nouveau, très agréable et extrêmement complet.

L’aquabiking, c’est quoi ?
L’aquabiking (appelé aussi aquacycling) est un nouveau sport de fitness consistant, comme son nom l’indique, à faire du vélo dans l’eau.

Se pratiquant le plus souvent en groupe et en musique, les cours allient la détente d’une activité aquatique et les bienfaits du vélo.

Comment se passe un cours d’aquabiking ?
Pendant une séance de trente à quarante-cinq minutes, chacun pédale en chœur, encouragé par un professeur, sur des vélos d’appartements immergés (et fixés avec des ventouses) au fond du petit bassin de piscine.