Auto-massage : Explorer pour mieux connaître son corps. (Page 2)

Un besoin de confiance...
Il faut d'abord s'accepter un minimum pour pouvoir pratiquer ce qui va suivre... Ainsi, apprenez à vous aimer, à aimer votre corps pour vous détendre plus facilement.

Une femme dégage de l'érotisme dès qu'elle s'accepte telle qu'elle est, sachez-le. Une fois chose faite, vous pourrez passer à la suite de cette exploration.

Exploration en 3 étapes*...Se masser est le meilleur moyen de découvrir son corps et ses besoins. Voici 3 étapes pour y parvenir...

Etape 1 : Commencez par vous plonger dans un bon bain chaud aromatique. Savonnez-vous lentement et complètement dans votre baignoire, sans omettre aucune partie de votre corps.

Séchez-vous doucement avec une serviette tiède sans mouvements brusques. Gagnez votre chambre, allongez-vous sur le lit et appliquez sur votre peau une huile parfumée.