Canicule, astuces anti-chaleur (Page 3)

C’est le moment d’aller à la bibliothèque ou au cinéma (climatisés bien sûr), ou d’aller faire vos courses au supermarché.

Profitez en aussi pour joindre le culturel à l’agréable, en visitant églises et châteaux. La fraîcheur de leurs vieilles pierres devrait convaincre même les plus râleurs des ados.

Et gardez toujours à porté de main vos armes contre la chaleur : un brumisateur (les modèles rechargeables sont bien plus économiques) et un éventail élégant.

Prenez la fraîcheur à bras le corps !
Sachez tirer parti des zones de régulation thermique de votre corps : la nuque et les pieds.

Un gant humide dans le cou et une bassine d’eau fraîche pour faire trempette, ce sont vos atouts pour faire descendre votre température corporelle.

Et ça marche également avec le cuir chevelu et les avant-bras. Autre astuce, enfiler un T-shirt mouillé et bien essoré.

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