Les massages qui font du bien à votre corps (Page 1)

L’efficacité d’un massage passe autant par une bonne formule que par la gestuelle utilisée pour son application.

le massage favorise la production de bêta-endorphines (molécules du « bonheur » secrétées par le cerveau) ; il permet aux actifs du soin de pénétrer plus profondément dans l’épiderme en stimulant la circulation sanguine pour plus d’efficacité du produit.

Pour détendre et apaiser une peau agressée par le froid, la pollution ou la fatigue. Le but est de décontracter les points d’insertion des muscles.

C’est un geste que beaucoup de personnes font par instinct lorsqu’ils sont fatigués : avec le pouce et l’index, exercez une pression en partant des ailes du nez et remontez entre les deux yeux, puis longez les sourcils pour finir près des tempes.

Ensuite, du bout des doigts, poussez vers l’extérieur vos bas-joues puis vos pommettes.

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