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Côté santé par contre, médecin et nutritionnistes tirent la sonnette d’alarme. Protéines à tous les repas, on est loin des cinq fruits et légumes par jour !
Résultat, il y a des risques : carences en vitamines, crampes plus fréquentes, problème rénaux, augmentation du cholestérol...
Les professionnels de la santé conseillent donc de réserver ce type de régime aux personnes en réel surpoids, et de ne le suivre que sous contrôle médical.
Vous pouvez retrouver le témoignage de Marion, adepte de la méthode Dukan qui a perdu 42 kgs et une multitude de conseils sur les dukanettes
Louise
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