Le magazine féminin qui donne la parole aux femmes
Ce que l’on en pense :
La diète protéique est parfaite pour un amaigrissement urgent, quand le surpoids commence à être gênant et usant pour le corps.
L’apport insuffisant en calories oblige l’organisme à utiliser ses réserves.
L’apport en protéines permet d’éviter la perte de masse maigre.
La stabilisation est difficile car le corps s’habitue à brûler moins de calories, il s’adapte et donc il y a un risque de reprise lorsqu’on reprend une alimentation normale.
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Marion
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