Santé

Régime, comment ne pas craquer pendant mon régime

Régime et équilibre alimentaire Dossier Je maigris sans me priver

Quelques conseils pour vous aider dans la réussite de votre régime

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La méthode Forking, manger à la fourchette c’est bon pour la ligne!

Régime et équilibre alimentaire

Vous rêvez de retrouver la ligne sans crier famine, ni vous compliquer la vie avec des calculs interminables de calories ? C’est possible avec la méthode Forking. De quoi avez-vous besoin ? D’une fourchette, et c’est tout !

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J'arrête de me prendre la tête avec mon poids

Régime et équilibre alimentaire

Cette année, c’est décidé, nous ne nous prenons plus la tête avec notre poids. Finis les régimes miracles, le yo-yo sur la balance et le moral qui fluctue. Voici quelques conseils simples pour retrouver et surtout garder la ligne sans se priver.

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Les chaussures intelligentes, ça existe!

Santé Parlons-en !

Une petite révolution est en marche dans le monde de la chaussure : la mode des chaussures dites intelligentes. Des chaussures facilitant le drainage veineux, aidant à mincir, remusclant les fesses, chouchoutant les articulations et le dos… Explications.

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