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Omelette soufflée au fromage        

nombre de personnes

6

coût

économique

temps de préparation

15 mn

difficulté

Facile

temp de cuisson

15 mn

pays d'origine

France

omelette recette, vous pouvez la déguster froide, coupée en amuses bouches comme des tapas.

Ingrédients :

5 cl d'huile d'arachide

50 g de beurre

10 œufs frais

250 g d'emmental râpé

Poivre du moulin

Un bouquet de persil plat

3 cuillères à soupe de farine rase

Préparation :

Prenez huit œufs ; séparez le blanc des jaunes dans deux saladiers et ajoutez les deux œufs entiers restant dans le saladier des jaunes, puis montez au batteur les jaunes pour obtenir un appareil très moussant, presque ferme et blanchie, au dernier moment incorporez la farine et bien mélangez (il ne faut pas de grumeaux).

Montez les blancs en neige bien fermes au batteur (démarrez doucement afin de bien les casser, puis augmentez la vitesse quand ils commencent a mousser)

Incorporez délicatement à l’aide d’une spatule les blancs en neige aux jaunes blanchis, comme pour obtenir une belle mousse, incorporez toujours délicatement la moitie du fromage et le persil haché dans l’appareil.

Sans attendre, videz l’appareil dans plat beurré et légèrement huilé à bord haut, ou dans une grande poêle allant au four, saupoudrez le dessus de fromage et rajoutez quelques noix de beurre pour la coloration, enfournez à 250°/280° pendant 10 minutes environ

Servir de suite sans plus attendre accompagner d’une salade verte

auteur : La Rédaction

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